黄帝内经之素问（宝命全形论篇第二十五） 黄帝问道：天地之间，万物俱备，没有一样东西比人更宝贵了。人依靠天地之大气和水谷之精气生存，并随着四时生长收藏的规律而生活着，上至君主，下至平民，任何人都愿意保全形体的健康，但是往往有了病，却因病轻而难于察知，让病邪稽留，逐渐发展，日益深沉，乃至深入骨髓，我为之甚感忧虑。我要想解除他们的痛苦，应该怎样办才好？岐伯回答说：比如盐味是咸的， Willadsen Ankersen 9 Oct 2023 · 3 min read
明27尺泽穴 12,腓肠肌痉挛 腓肠肌痉挛，中医叫“转筋”，俗称“小腿抽筋”或“小 腿肚子转筋”。患者常常在睡眠中小腿肌肉突然抽掣拘挛、扭 转急痛，必须忍痛用力伸足，甚至下床挺立才能缓解。此症多 由气血不足，寒湿侵袭或局部肌肉过劳（如游泳、过度运动 等）所致。 承山 Willadsen Ankersen 9 Oct 2023 · 3 min read
以出现腰脊疼痛及身体痹证。 平人气象论篇第十八 黄帝问道：正常人的脉象是怎样的呢？岐伯回答说：人一呼脉跳动两次，一吸脉也跳动两次，呼吸之余，是为定息，若一吸劢跳动五次，是因为有时呼吸较长以尽脉跳余数的缘故，这是平人的脉象。平人就是无病之人，通常以无病之人的呼吸为标准，来测侯病人的呼吸至数及脉跳次数，医 Willadsen Ankersen 8 Oct 2023 · 3 min read
黄帝说：有旧病从五脏发动，都会影响到脉色而发生变化，怎样区别它是久病还是新病呢？岐伯说：你问的很详细啊！只要验看它脉色就可以区别开来：如脉虽小而气色不失于正常的，乃是久病；如脉象与气色均失于正常状态的，也是久病；如脉象与面色都不失于正常的，乃是新病。脉见沉弦，是肝脉与肾脉并致，而外部没有血，或外部已见血，其经脉必滞，血气必凝，血凝经滞，形体必肿，有似乎因湿邪或水气中伤的现象，成为一种淤血肿胀。 Willadsen Ankersen 8 Oct 2023 · 3 min read
